预防癌症我们该怎么做？ 世界新消息
(资料图)
梅世伟副主任医师
广东省妇幼保健院
病情分析：预防癌症应该避免食用动物脂肪，增加粗纤维，减少肉类，增加新鲜水果和蔬菜，避免肥胖。除肺癌外，几乎所有常见癌症都与肥胖有关，包括食管癌、结直肠癌、胰腺癌、肾癌、胃癌、乳腺癌等。因此，有必要保持正常的体重指数，避免体重增加超过5kg。发霉的食物会增加患肝癌的风险，因此尽量减少食用受黄曲霉毒素污染的食物。
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